Buďte k vaší pokožce a přírodě šetrnější
JAK SE VYZNAT V KOSMETICE
Nechcete být obětí marketingu? Naučte se rozpoznat, co si dáváte na pokožku a vlasy.
Jednoduchý systém hodnocení složek
✅ Známka 1 – Přírodní složky nebo nové látky bez negativních dopadů (např. Cocos Nucifera Oil).
✅ Známka 2 – Deriváty přírodních látek, bezpečné syntetické složky (např. Coco Glucoside).
⚠️ Známka 3 – Syntetické látky, které mohou dráždit citlivější jedince (např. konzervanty).
🚨 Známka 4 – Umělé složky s potenciálním negativním dopadem na zdraví i přírodu (např. azobarviva).
⛔ Známka 5 – Látky s prokázaným škodlivým účinkem na člověka i planetu.
Číslování se může mírně lišit podle zdroje. Používejte zdravý rozum – některé weby (např. biooo.cz) upravují známky podle svých potřeb, aby mohli nabízet širší škálu produktů, např. EDTA).
INCI – klíč k pravdě
INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) je složení produktu uvedené na obalu. Složky jsou seřazeny sestupně podle množství v produktu. Pokud je na prvním místě voda, obsahuje jí produkt nejvíce.
Jak můžeme rozdělit kosmetiku podle složení?
1️⃣ Běžná (konvenční) kosmetika
🔹 Převážně známky 3–4, občas i 5.
🔹 Nejlevnější varianta, hlavní důraz na zisk výrobců, ne na kvalitu (často drogerie).
🔹 Často zatěžuje vlasy i pokožku – způsobuje mastnotu, suchost, svědění, lupy.
🔹 Profesionální kosmetika z kadeřnictví bývá účinnější, ale složením nebývá výrazně šetrnější.
Drogeristická kosmetika sama o sobě nemusí být problém– pokud nemáte zdravotní problémy a ekologie vás netrápí. Skutečný problém je ten, že vlasy zatěžuje a často se používá bez hlubšího porozumění. Klíčové je vědět, jak kombinovat produkty, aby skutečně plnily svůj účel, místo aby vlasy jen obalily syntetikou a zamaskovaly problém.
2️⃣ LOW POO kosmetika
🔹 Obvykle obsahuje méně syntetiky, více přírodních složek.
🔹 Často má certifikace (Ecocert, CPK, Cosmebio aj.) – je důležité poznamenat, že certifikáty většinou vlastní pouze velké společnosti, které si je mohou finančně dovolit, proto jsou fajn pro začátek, ale není třeba v nich setrvat natrvalo
🔹 Není legislativně definováno, co přesně „low poo“ znamená – Já definuji low poo s hodnocením 1–3, výjimečně i 4 (číslo 4 mají hodně CGM výrobky).
3️⃣ NON TOXIC kosmetika
🔹 Pouze složky se známkou 1 a 2, které jsou na trhu už nějakou dobu a neprokázal se žádný negativní dopad.
🔹 Vhodné pro citlivé osoby.
🔹 Zásadní je nejen složení, ale i vzájemné reakce látek.
🔹 Velmi složité na porozumění, bez podpory např. FB skupiny NT se v tom těžko vyznáte. Může vám ale pomoci tento eshop: Netoxicka domácnos.
Mnoho látek je „bezpečných“ – ale jen v omezeném množství. Regulace se vztahuje na jeden produkt, jenže tyto složky se objevují v několika dalších přípravcích, které denně používáte. Jejich koncentrace se sčítá a snadno překročí bezpečný limit. To už není „v normě“, to je skrytý problém, který si málokdo uvědomuje.
Jak se v tom vyznat jako začátečník?
1️⃣ Použijte vyhledávač – rychlé a efektivní
📌 Zkopírujte složení z e-shopu a dejte ho do vyhledávače.
📌 Doporučené databáze:
- slozenikosmetiky.bioneeds.cz
- ecogolik
Zanedlouho si nejčastější složky zapamatujete, dost se jich opakuje stále dokola.
2️⃣ Pořiďte si knihu – ověřený zdroj informací
📖 Tajemství kosmetiky – Vít Syrový
Obsahuje seznam nejčastějších složek i s jejich hodnocením. Pokud chcete rozumět kosmetice hlouběji, tohle je dobrý základ.
3️⃣ Vyzkoušejte aplikaci – rychlé skenování složení
📱 Wewell (zelené „W“) – databáze produktů, která se postupně rozšiřuje. Zatím neověřeno, ale může stát za pokus.
4️⃣ Přidejte se do skupin – kolektivní zkušenosti
🤝 FB skupiny:
Můžete se ptát, číst zkušenosti a najít ověřené produkty.
5️⃣ Nepoužívejte kosmetiku vůbec – radikální, ale funkční přístup
❌ Chcete minimalizovat syntetiku? Zkuste No Poo metodu – mytí vlasů bez šamponu, bylinkami nebo jílem.
👉 Ať už se rozhodnete pro jakoukoli cestu, základem je INFORMOVANOST. Získáte kontrolu nad tím, co používáte – a to je síla. 🔥
Jedno pravidlo pro všechny neexistuje.
Máte silně poškozené, chemicky barvené nebo odbarvené vlasy? Pak se bez syntetiky pravděpodobně neobejdete. Co jsme syntetikou narušili, musíme syntetikou opravit. Čistě přírodní cesta by v tomto případě nestačila – jde o rovnováhu mezi efektivitou a šetrností.
Jako běžní spotřebitelé můžeme kontrolovat jednotlivé složky, ale hlubší chemické interakce a rozklady už jsou mimo náš dosah. Co tedy můžeme dělat? Sledovat, z čeho jsou produkty vyrobené a zda už mají jednolivé složky podezření na negativní vliv. A tady je klíčový problém: rizika se dokazují těžko a když se něco prokáže, trvá roky, než se látka oficiálně označí jako nebezpečná. Takže? Nečekejte na razítko, jednejte vědomě už teď!
