Buďte k vaší pokožce a přírodě šetrnější
Rizikové složky v kosmetice – Co vám neříkají?
Syntetika má své příznivce a zaryté odpůrce. Syntetika jako taková nemusí být problém, problém je v jejím množství, kdy je již součástí půdy, vody, vzduchu i našich těl, zvyšuje se počet alergií a nesnášenlivosti na určité látky i reprodukční potíže.
🔥 Hlavní složka v kosmetice? ROPA. Ano, čtete správně. Mnoho produktů, které denně používáte, stojí na ropných derivátech – a ne vždy bez následků.
⏳ Problém? I když je škodlivost některých složek prokázána, jejich oficiální zákaz trvá roky. Regulace se vlečou, zatímco my jsme vystaveni rizikům.
📢 Co s tím? Nečekejte, až vám někdo dá oficiální varování. Buďte krok napřed. Čtěte složení. Ptejte se. Volte vědomě.
Skrytá chemie v kosmetice – Na co si dát pozor?
Lesklé vlasy, hebká pokožka… ale za jakou cenu? Některé složky kosmetiky vypadají neškodně, ale realita je jiná. Tady je seznam nejproblematičtějších ingrediencí, které byste měli znát a zvážit, zda je chcete používat.
⚠️ BHA (butyhydroxyanisol) a BHT (butyhydroxytoluen) – Antioxidanty používané k prevenci žluknutí olejů. Prokázané karcinogenní účinky. A přesto je stále najdete v kosmetice.
⚠️ Barviva v INCI jako Cl + číslo (zejména azobarviva) – Syntetické pigmenty vyráběné z ropy. Mnohá z nich jsou spojována s rakovinou.
🛢️ Minerální oleje a parafíny – Bez dechu
Co to je?
👉 Vedlejší produkt destilace ropy – levný, nekazí se, zajišťuje hladkost a lesk.
Problém?
🚨 Neodbouratelné a neprodyšné – vytváří na pokožce i vlasech nedbouratelný film, eko problém v přírodě.
🚨 Podporují záněty a akné – ideální prostředí pro bakterie.
🚨 Zhoršují regeneraci kůže – narušují přirozený vývoj kožních buněk.
🚨 Možné riziko rakoviny kůže – z eperimentálních prací a klinických studií (Agency for Researcg of Center – IARC) prokázala škodlivost těchto látek viz shora včetně vyššího výskytu karcinomů na kůži.
🧐 Poznáte podle názvů:
Liquid Paraffin, White Petrolatum, Liquid Petrolatum, Huile Minerale, Paraffine, Mineral Oil, Nujol, vazelína…
🔍 Silikony – Iluze krásy na úkor přírody
Co to je?
👉 Vytváří hladký, lesklý efekt na vlasech.
Jsou rozpustné, částečně rozpustné nebo nerozpustné ve vodě. Jsou levné a velmi trvanlivé.
Problém?
🚨 Ekologická katastrofa – tyto syntetické polymery nejsou téměř vůbec biologicky odbouratelné.
🚨 Hromadí se na vlasech a pokožce – tvoří neviditelnou bariéru, která může bránit hydrataci a výživě.
🧐 Poznáte podle přípon:
-con(e), -ane, -ona, -anol, -onol
⚠️ Emulgátory PEG a PPG – Toxická výroba
Co to je?
👉 Spojují vodu a olej v kosmetice, často součást silikonů (např. Cetyl PEG/PPG-10/1 Dimethicone).
Problém?
🚨 Výroba probíhá s toxickými plyny (např. etylenoxid) – Tyto plyny sloužily jako bojové plyny za války.
🚨 Vzniká dioxan – karcinogenní vedlejší produkt, který se dostává do kosmetiky.
🧐 Najdete pod názvy:
PEG, PPG, Polysorbate + číslo, koncovka -eth + číslo
💀 Tenzidy – Drsné čističe, které dráždí pokožku
Co to je?
👉 Čistící složky, které zbavují pokožku mazu, např. Sodium Laureth Sulfate (SLES) nebo Sodium Lauryl Sulfate (SLS).
Problém?
🚨 Nadměrně čistí a vysušují – pokožka se pak brání nadprodukcí mazu, takže paradoxně se pokožka mastí víc. Délky vlasů vysušují a podílejí se na ztrátě přirozených lipidů a proteinů ve vlasech.
🚨 Zhoršují lámavost a třepení vlasů.
⚡ Kvartérní sloučeniny – Elektrizování pod kontrolou, ale za cenu nebezpečí
Co to je?
👉 Používají se pro snadné rozčesávání a zabránění elektrizování vlasů.
Problém?
🚨 Neodbouratelné v přírodě – zůstávají součástí ekosystému.
🚨 Kontaminace nečistotami – zvyšují tak bezpečnostní riziko pro naše tělo.
🧐 Najdete pod názvy:
Quaternium, Polyquaternium + číslo
Konzervanty (Parabeny) – Je prokázáno, že dokážou projít kůží
Konzervanty patří mezi nejrizikovější složky kosmetiky vůbec, neboť většina z nich je zjevně jedovatá.
Bez konzervantů by se ale produkty kazily do pár dnů rozmnožením plísní a bakterií, proto je důležité si vybírat produkty, kde nejsou ty nejlevnější a nejrizikovější složky.
Problémy:
- Podráždění pokožky – svědění, zarudnutí, alergické reakce.
- Hormonální narušitelé – některé (zejména parabeny) ovlivňují hormonální rovnováhu, můžete si také přečíst článek Parabeny a jejich účinky na endokrinní systém.
- Dlouhodobé oslabení pokožky – narušují přirozenou obranyschopnost kůže.
Nejhorší konzervanty, kterým se rozhodně vyhnout:
- Formaldehyd a sloučeniny: běžný v šamponech, toxický a dráždivý. DMDM Hydantoin, Imadozolidinyl Urea, Glutaral, Imidazolidinyl Urea, Methenamine a Quaternium-15, 2-Bromo -2-Nitropropan-1,3 Diol, Bronidox, 5-Bromo-5-Nitro-1,3-Dioxane, glutaral, DMDM Hydantoin)
- Triclosan: může přispívat k antibiotické rezistenci, snižuje reprodukční schopnosti, zvyšuje výskyt vrozených vad a může ovlivnit funkci štítné žlázy. Více informací najdete v článku: Nežádoucí účinky expozice triclosanu na zdraví a potenciální molekulární mechanismy
- Koncovky -chloro, -bromo, -jodo: Silně alergenní, vysoce reaktivní.
Sečteno a podrženo: Toxicita kosmetických konzervačních látek parabeny, fenoxyethanol a chlorfenesin na epiteliálních buňkách lidské meibomské žlázy
Jak se chránit?
✔ Čtěte složení – ne všechny konzervanty jsou špatné, ale některé rozhodně nepatří na vaši pokožku.
✔ Hledejte šetrné alternativy – přírodní produkty využívají bezpečnější konzervační složky.
Volte vědomě
Jasné jsou spory, kdy není jasné, zda a co konkrétně je možné a nemožné naší kůží vstřebat.
Často se setkáváme s informací, že „většina“ biomolekul nepronikne přes kožní bariéru. To je pravda, protože úkolem naší pokožky je nedostat jen tak něco dovnitř ani ven.
Je ale potřeba si také uvědomit:
- Některé molekuly mohou procházet kůží. Je totiž možné zvýšit jejich penetraci úpravou jejich molekulární struktury nebo například smícháním s jinými peptidy, což s sebou nese oná určitá rizika. Nanokosmetika, která využívá nanočástice k zapouzdření aktivních složek, nabízí inovativní řešení k překonávání bariér.
- Stejně tak hraje svou roli stav pokožky, např. staří lidé mají pokožku ztenčenou (stejně tak je ztenčená pokožka např. v podpaží, nejtenčí pokožka je na hlavě), což umožňuje vyšší vstřebatelnost.
- Stejně tak zranění nebo podráždění zvyšují vstřebatelnost těchto molekul.
- Teplota – vyšší teplo zvyšuje vstřebatelnost.
- Doba a množství, kdy jsme dané látce vystaveni zvyšuje její vliv na náš organismus.
Jakmile se něco dostane do dermis, vstřebá se to do systémového oběhu (např. antinikotinové a antikoncepční náplasti, krémy proti bolesti, kortikoidní masti…).
Potíž je v tom, že celé toto téma je uvězněno mezi vědou a marketingem, potažmo vyděláváním peněz, a to vše v kombinaci se skutečností, že kosmetický průmysl je do značné míry samoregulační, což může vést k nedostatečnému výzkumu a monitoringu potenciálních rizik spojených s dlouhodobým používáním některých složek.
Zajímavý závěr si můžete přečíst: Pokrok ve výzkumu při hodnocení účinnosti a bezpečnosti transdermální absorpce kosmetiky.
Složení kosmetiky je velmi složité téma, nejde jen o složku jako takovou, ale o celkové složení, kdy se látky vzájemně mezi sebou ovlivňují, rozpadají, reagují, přeměňují apod. a složky, které sice mají regulaci ohledně množství, ale je potřeba si uvědomit, že daná složka je v mnoha produktech, a pokud nežijete minimalisticky, je pravděpodobné, že nahromaděné dávky těchto látek překračují bezpečné limity.
Volba je na vás.
